Cycle life 昼過ぎに出発！
少し早めのお昼を済ませ、Bullet ultra 50mm cult に履き替えたマスターXライトで出撃！
Cycle life Cycle life モチベーション上がらず…
膝を痛めて以来、二週間振りのサイクリング。
その他 母の誕生日
今日は母の89回目の誕生日だ。孫の顔も見せられず、将来の展望すらいまだに見いだしていないボンクラ息子に「おめでとう」と言われても、何ら嬉しくはなく、不安ばかりが湧いて出てくるだろうが、おめでとう…である。
Cycle life トレーニング再開
膝を痛めてから一週間余り…靭帯を伸ばしてしまったことによる膝の違和感は残るものの、痛みはだいぶ治まってきたので、久しぶりに三本ローラーでのトレーニングを再開した。
Cycle life DT SWISS フリーハブの交換
先日届いたDT SWISS P1800 spline（スプライン）23 のフリーハブをカンパニョーロ用に交換した。
Cycle goods ドイツから届いたホイール
１ヶ月ほど前に注文したホイールがやっと届いた。DT Swiss P 1800 SPLINE 23という、エントリーグレードのホイールだ。
Health 怪我…その後…
日曜日に階段でコケて救急車で運ばれた後日談…。翌日の月曜日に主治医に診てもらったところ、骨と人工関節には問題ないものの、膝の内側側副靭帯を伸ばしており安静加療と、その後はブレース付きのサポーター着用並びに杖の使用をするようにとの厳命が下って...
Health 階段でこける
朝ゆっくり目覚め、さあ！これから一日の始まりだ！という時に、足を滑らせて階段から落ちてしまった。
Cycle life 二週間振りのサイクリング
体調不良で先週の週末は自転車に乗れなかった。今日は久しぶりにサイクリングだ。
Cycle life 時代の流れ
サイクルスポーツ別冊の「ロードバイクのメンテ徹底ガイド」最新版を購入した。この号を含め三冊の同じ内容の本を持っているが、年代が新しくなるにつれ、整備の内容が変わってきておりなかなか興味深い。