日常サイクリング

「久しぶりにスタバしない？」
ここ数年ご無沙汰だった友人から連絡があり、のんびりとと自転車で行ってきた。

健康な体で運動できるって、ホント素晴らしい事だと思う。

心臓のカテーテル手術や大腸の病気などで5ヶ月近く自転車に乗る機会を逸してしまっていたが、季節外れの夏日となったこの文化の日に、ゆるゆるとしたサイクリングに出掛けてきた。

心臓のカテーテル手術から3週間が過ぎ、退院後初めての診察でも「問題ないですね…」と主治医からお墨付きをもらう事ができた。

運動についても心拍数の上限はあるものの「散歩」以上の運動が可能となり、梅雨の合間の夏日に3ヶ月近く振りのポタリングに出掛けてみた。

母親の介護だ入院だのと、自転車に乗る機会が殆ど無いまま立春が過ぎてしまった。

風はまだ冷たいものの陽の光はだいぶ温かみを含んいる。
予約した本を図書館に取りに行くのを口実に、初春の光を浴びにちょっと街中をポタリングしてきてみた。

ちょっと…いや、だいぶまずいんだよなぁ…
会社を辞めてからというもの、膝が痛くて動けなかったやら介護のストレスやらで10キロ近い体重増加。
それこそ右肩上がり。

ここまで来るとこれまで着ていた服のキツさも自覚できるようになる。

そこで、何度目となるのかすら定かではないダイエットに再び挑戦しようと決意した！

最近、スナック菓子と呼ばれるジャンクフードにはまってしまい、気付くとポテチの袋に手を突っ込んでいる。
車を処分し自転車であちこち出向くのが負担じゃあなくなってきたのに…これじゃぁいけない！

というわけではないが、静岡の街中での用事を済ませるためわざと遠回りして自転車で出かけてきた。

自家用車を処分し落ち込むだろうと思っていたが意外にもサバサバした晴れた気持ちでいる。
無くなったら無くなったで、結構何とか生活できるということが分かったからかもしれない。

そんなスッキリした気持ちを自ら体現するかのように、この土日はすがすがしい秋空の下自転車を走らせてきた。

先日組み換えをした IRC JETTY Plus の感触を確かめるため、穏やかな秋の空の下デローザ・ネオプリマートを引っ張り出して走ってきた。

先日、正式な届けを提出し会社を退職した。

人工膝関節の磨耗・破損によるやむを得ない事情とはいえ、志し半ばの退職に悔やんでも悔やみきれない。
しかし、答えを出した以上はそれをとやかく考えるより、さっさと考えを切り替え将来のことを考えるようにするのが一番である。

というわけで、心の中に溜まった澱を少しでも軽くするため、本当に久しぶりに軽いサイクリングに行ってきた。

1月2日の新年初売りセールの荒波を乗り越え今日は休み。
まだポジションが決まっていないキヤノンデールCAAD5で毎年の恒例となった「村松カクミツ住建」の正月飾りを見に行ってきた。